Η σημασία της σωστής βάδισης και η αξία του πελματογραφήματος

Παναγιώτης Κουμής, MD
Χειρουργός Ορθοπαιδικός
www.orthoteam.gr

Το ανθρώπινο σώμα αποτελεί μια ενιαία εμβιομηχανική αλυσίδα και σε κάθε βήμα οι δυνάμεις μεταφέρονται από τα πέλματα σε όλο το σώμα. Αυτό σημαίνει ότι αν υπάρχουν διαταραχές και απόκλιση από το σωστό κύκλο βάδισης μπορεί να δημιουργηθούν προβλήματα και συμπτώματα από τις ποδοκνημικές αρθρώσεις, τα γόνατα, τα ισχία και τη σπονδυλική στήλη. Με άλλα λόγια, προκύπτουν επιπτώσεις σε όλη τη κατώτερη κινητική αλυσίδα. Τα πέλματα απορροφούν και διανέμουν τις δυνάμεις κατά τη φάση της βάδισης. Κάθε απόκλιση από το φυσιολογικό μεταβάλλει τους άξονες αναβηματισμού και την κατανομή των δυνάμεων.

Παθήσεις των πελμάτων ή ανατομική κατασκευή τους που οδηγούν σε παρέκκλιση από το φυσιολογικό έχουν σαν αποτέλεσμα τη μηχανική επιβάρυνση τόσο των πελμάτων όσο και του υπόλοιπου μυοσκελετικού συστήματος.

Ο έλεγχος της βάδισης και η ανάλυση της γίνεται εύκολα και γρήγορα με τον ψηφιακό πελματογράφο.

Ο πελματογράφος είναι ένα σύστημα ψηφιακής τεχνολογίας, που επιτρέπει την απεικόνιση της ανατομικής μορφολογίας και τον υπολογισμό των πιέσεων του πέλματος σε κατάσταση βάδισης και στάσης. Ο πελματογράφος αποτελείται από δύο βασικά υποσυστήματα, έναν τάπητα εξοπλισμένο με μεγάλο αριθμό αισθητήρων πίεσης, και ένα εξειδικευμένο λογισμικό, το οποίο μέσω ηλεκτρονικού υπολογιστή συλλέγει, επεξεργάζεται και αναλύει τις πιέσεις που ασκούνται από το πέλμα πάνω στον τάπητα κατά τη διάρκεια του πελματογραφήματος.

Ενδείξεις για πελματογράφημα αποτελούν οι παρακάτω καταστάσεις: Πελματιαία απονευρωσίτιδα, τενοντίτιδα αχιλλείου, πτώση κεφαλών μεταταρσίων, φλεγμονές, άκανθα πτέρνης, πλατυποδία, κοιλοποδία, hallux valgus (βλαισός μεγάλος δάκτυλος), οστεοαρθρίτιδα γονάτων και ισχίων ή σπονδυλικής στήλης, οσφυαλγία, ισχιαλγία, ραιβό, βλαισό γόνατο, ανισοσκελία, επανεκτίμηση μετά από χειρουργικές επεμβάσεις των κάτω άκρων, σακχαρώδης διαβήτης, νευρολογικές παθήσεις (ημιπληγία, Parkinson, σκλήρυνση κατά πλάκας).

Σε περίπτωση που μετά από ένα πελματογράφημα εντοπιστεί κάποιο πρόβλημα, συστήνεται η χρήση ορθωτικών πελμάτων για τη διόρθωση ή την συντηρητική αντιμετώπιση ανά περίπτωση.

Ειδικά στους αθλητές και γενικά σε όσους αθλούνται η χρήση ορθωτικών πελμάτων συστήνεται γιατί έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τη πιθανότητα τραυματισμών και εμφάνισης παθήσεων και συνδρόμων υπέρχρησης καθώς και βελτιώνει τις επιδόσεις.

Στους ασθενείς με παθολογία η χρήση πελμάτων θα συμβάλλει αισθητά:

στην ανακούφιση από την κούραση και τον πόνο στις καθημερινές δραστηριότητες, στην καλύτερη απόσβεση κραδασμών καθώς και στην προστασία των αρθρώσεων.

Τα ορθωτικά πέλματα τοποθετούνται στο εσωτερικό των υποδημάτων και μετά από κάποιο χρόνο προσαρμογής εφαρμόζονται καθημερινά και σε όλες τις δραστηριότητες.

Twitter